Toch een beetje zelfregulatie… als je deze workshop hebt gevolgd, heb je misschien wel je eigen masseur in huis of dichtbij. Bovendien is een massage géven misschien wel net zo ontspannend als er een krijgen. Je ademhaling wordt vanzelf rustiger. Je hoofd, dat de hele dag aan staat, krijgt iets simpels en tastbaars te doen. Je aandacht zakt uit je gedachten en in je handen. Voor je het weet ben je samen in hetzelfde rustige tempo beland — en ben je allebei een beetje verder van de dag af.

De massageworkshop voor twee is een origineel cadeau, een ontspannen uitje én een manier om op een dieper niveau met elkaar te verbinden. In één les leren jullie stap voor stap hoe je elkaar rug- en schoudermassage geeft.

Elkaar leren masseren

Koppels, vriend(inn)en, ouder/kind, collega’s, etc. Je hoeft niks te kunnen. Je hoeft alleen even tijd te maken voor de ander en voor jezelf.

Voor wie?

-Je leert in 3 uur tijd een complete rug- en schoudermassage;
-Je leert meer dan 8 basistechnieken: Van het opwarmen van de spieren tot en met het zorgvuldig afronden van de massage;
-Je krijgt toegang tot online video’s: 6 Maanden toegang tot de online leeromgeving van de OMB Academie, met het uitgebreide Kenniscentrum met theorie, duidelijke instructievideo’s van alle geleerde technieken en handige ‘spieklijstjes’. Fijn om thuis alles nog eens rustig door te nemen en jullie nieuwe massagevaardigheden te blijven oefenen.
-Na afloop van de workshop kunnen jullie in eigen kring een ontspannende rug-schoudermassage geven van zo’n 20 à 30 minuten.
Ik demonstreer de technieken op jullie allebei, daarna oefenen jullie op elkaar. Zo ervaar je zelf direct het ontspannende effect van elke techniek én leer je de juiste uitvoering.

Geen grote groepen, maar een persoonlijke en leerzame ervaring, afgestemd op jullie wensen. De datum plannen we in overleg, zodat de massage workshop voor twee altijd in jullie agenda past.

Inhoud:

Praktische informatie

• In mijn praktijk hebben we de beschikking over een professionele massagetafel met hoofdsteun en enkelrol;

• Je hebt keuze tussen natuurlijke, geurloze amandelolie of Arnica massageolie;

• Er is altijd thee, water of iets anders te drinken.

Zelf meenemen:

• Comfortabele, loszittende kleding (bijv. een joggingbroek en T-shirt);

• Een 1-persoons dekbedhoes of een groot badlaken om onder te liggen;

• Een 1-persoons hoeslaken voor over de massagetafel;

• Dikke sokken, slippers of sloffen;

• Eventueel een elastiekje voor lang haar.

Om ervoor te zorgen dat onze massageworkshop voor twee voor jullie allebei een veilige en ontspannen ervaring wordt, zijn er een paar aandachtspunten om rekening mee te houden.

Gezondheid en contra-indicaties
Het uitgangspunt is dat jullie beiden in goede gezondheid zijn. Soms zijn er echter (medische) situaties waarbij massage niet of alleen aangepast mag worden gegeven. Ben je in de eerste drie maanden van je zwangerschap of heb je een andere medische bijzonderheid? Overleg dit dan altijd met de trainer bij het maken van de afspraak. Twijfel je? Vraag het gerust, veiligheid gaat voor alles.

Vertrouwen en bereidheid
De workshop is een persoonlijke ervaring. Het is belangrijk dat jullie je allebei prettig voelen bij het idee om elkaar te masseren en gemasseerd te worden. Een open en leergierige instelling is de beste basis voor een onvergetelijke dag.

Belangrijk voor jullie deelname

Jullie investering
De prijs voor deze complete workshop van drie uur bedraagt €250 per tweetal.